By Hanna Pun2024-05-16 10:21

居家瑜珈系列|Chapter.2 腹部鍛練篇:新手5招練出馬甲線&川字腹肌

By hannapun2022-07-15 09:17

馬甲線、川字肌是每個女生夢寐以求的腹部線條,大家不用再羨慕別人了,你也可以擁有!今次來到瑜珈系列第2集,瑜珈導師 Sandy To 會教大家 5 個動作訓練馬甲線!以下動作相對簡易,主要鍛練核心肌群、結實肌肉,瑜珈新手一樣可以跟著學,只要堅持做就能擁有纖腰馬甲線啦!...

Calvin Klein 形象照重點是這個!教你5招練出完美「川字腹肌」

By hannapun2022-04-27 10:38

近年來有很多港、日、韓、歐美女星都有當過內衣品牌 Calvin Klein 代言人或拍攝廣告照,如Jennie、鄭浩妍、MIRROR成員Ian、Anson Lo、Ian等等,不論男女,每次官方發表的形象照都是目不暇給!就好像最近2NE1 的 Dara 也發布了CK廣告大片拍攝花絮,快將38歲的她,仍能保持緊緻體態,還練出川字腹肌線條,身材超好!...