馬甲線、川字肌是每個女生夢寐以求的腹部線條，大家不用再羨慕別人了，你也可以擁有！今次來到瑜珈系列第2集，瑜珈導師 Sandy To 會教大家 5 個動作訓練馬甲線！以下動作相對簡易，主要鍛練核心肌群、結實肌肉，瑜珈新手一樣可以跟著學，只要堅持做就能擁有纖腰馬甲線啦！...
