自從《黑暗榮耀》開播後，林智妍在飾演妍珍一角後人氣急升。身高166厘米、體重48公斤的她，擁有修長的身型，能夠完美地適應各種造型和劇中的高貴形象。然而，這樣的美態並非天生的，她通過運動習慣來維持曲線優美的身材，其中普拉提更是她堅持了10年的運動！...
冬天不小心吃太多，讓之前辛苦減掉的肉都長了回來，還差點穿不下去年買下的新衣服！今天小編分享5個懶人瘦身的小妙招，每一個都是日常生活就很容易做到的，不過這些都是輔助的小方法，如果想要健康瘦身的話，還是要搭配適量的運動和均衡飲食！...
韓國女星鏡頭前的好膚質和好身材一直都是女生的理想外型指標，除了勤做運動外，日常飲食也十分重要！想要擁有跟韓國女星一樣的好身材，那你一定要看以下的「韓國瘦身秘訣」，還為大家附上了餐單，輕鬆練成好身材！...
