By Hanna Pun2024-02-23 03:36

失眠還在數綿羊?必學IU李知恩「自創入眠法」5招讓你一夜好眠!

By hannapun2023-09-01 07:06

都市人因為工作壓力大,明明身體很累卻容易失眠,然後一直在心裡吶喊著:「快點睡,快點睡⋯⋯」可是,這樣反而會讓頭腦變得更加清醒而睡不著。久而久之,因為睡眠不足會引起皮膚變差、情緒起伏變大問題。所以,擁有優質的睡眠質素十分重要,過去更有研究指出睡覺有助瘦身喔!因此,小編教大家只要改變以下5個小習慣,便能好好入眠,一覺睡到天亮!...

美肌十年如一日!分享「韓國小天后」IU李知恩5大護膚法則 學起來就對了~

By hannapun2022-05-18 07:34

擁有「國民妹妹」稱號的IU出道多年一直都是以童顏、清純、全能藝人形象示人。IU只會在舞台上化起濃妝,因為在日常她認為「能不上妝就不上妝」,盡量減少對肌膚傷害,即使素顏也是散發出可愛萌的氣質!不知不覺已經出道超過十年的IU,不只歌聲受到大家的喜愛,連美麗的模樣也讓人讚嘆,一張IU十年前後的對比圖就可以發現,她根本沒變過,而且愈大愈美啊! 究竟IU日常的護膚法則是什麼?...

穿搭推薦|跟著IU學穿搭:視覺效果比例拉長10cm 小個子必看!

By hannapun2022-02-17 11:05

IU李知恩私底下喜歡小清新風格、舒舒服服的文青風,她大多以休閒、經典單品來搭配,如奶油色編織毛衣、短上衣、格紋西裝外套、運動服和牛仔褲等等。這些基本款單品看似普通,但只要用心搭配,就能像IU一樣時尚,而且在視覺上身高能拉長10cm,小個子必學,一起來看看吧!...