美白保養是女生一年四季的必修課題，日常除了勤擦防曬、穿外套、撐傘，大家還可以從飲食下手，多吃天然的美白食物。提到帶有美白作用的食物，許多人第一時間聯想到含有豐富維他命C的檸檬，不過當然不只是檸檬，還有其他更高效的美白食品。除了內服，還要「外攻」，持續塗美白護膚品可改善暗沉膚色，想知詳情就一起來看下去！...
